DmitrijSol- Журнал, 16 янв 19

Параметры Пользователя DmitrijSol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2019

103,3 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2019:

1863 ккал

Жир: 105,17г | Белк: 101,35г | Углев: 128,91г. Завтрак: Ржаной Хлеб, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Таганский Мясокомбинат Сосиски Молочные Спеццех, Жареное Яйцо. Обед: Heineken Пиво Безалкогольное, Вилла Европа Тильзитер, Хлеб Черный, Наша Ферма Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Перекус/Другое: Творог 9%, Магнит Яблоко, Рахат Конфеты Трюфельные, Кешью, Просто Азбука Лукум. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DmitrijSol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DmitrijSol- Журнал, 16 янв 19

Оставить свой Комментарий

DmitrijSol-Изменение Веса