Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nasten'ka28
Журнал
15 янв 19
Nasten'ka28- Журнал, 15 янв 19
Параметры Пользователя Nasten'ka28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2019:
1970 ккал
Жир: 90,44г | Белк: 94,71г | Углев: 193,48г.
Обед:
Сэн Сой Соевый Соус Классический, Жареное Яйцо, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Кальве Майонез Легкий, Мираторг Итальянские Фрикадельки, Смешанные Овощи (Замороженные), Макароны Отварные.
Ужин:
Арахис, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Сырники Домашние, Сыробогатов Плавленый Сыр, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Кальве Майонез Легкий, Твой Дом Хлеб Слава Деревенский.
Перекус/Другое:
Арахис, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, Райт Шоколадный Батончик, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Райт Новобургер с Кукурузой и Сервелатом.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nasten'ka28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю