vodolei4nk- Журнал, 15 янв 19

Параметры Пользователя vodolei4nk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019

71,5 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2019:

2284 ккал

Жир: 93,88г | Белк: 131,98г | Углев: 232,56г. Завтрак: Хлеб Барвихинский, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Rocky Mountain Маршмеллоу, Авокадо Авокадо, Магнит Хурма, Очищенные Семена Подсолнечника, Радоград Семена Чиа Обезжиренные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Крупа. Обед: Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Хлеб Барвихинский, Кекс твидовый 2, Куриное Филе, Суп с фрикадельками. Ужин: Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, 6 Соток Кукуруза, Семга на Гриле. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Мандарины, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. подробнее ...

1502 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vodolei4nk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vodolei4nk- Журнал, 15 янв 19

Оставить свой Комментарий

vodolei4nk-Изменение Веса