no_slim_lady- Журнал, 14 янв 19

Параметры Пользователя no_slim_lady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019

87,8 кг Потеряно до сих пор: 43,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2019:

1556 ккал

Жир: 66,85г | Белк: 99,84г | Углев: 138,91г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Almette Сыр Творожный с Зеленью, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Jr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Рыбный Суп. Ужин: Monini Оливковое Масло, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Морковь, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

134 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

no_slim_lady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

no_slim_lady- Журнал, 14 янв 19

Оставить свой Комментарий

no_slim_lady-Изменение Веса