Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
antonius76
Журнал
14 янв 19
antonius76- Журнал, 14 янв 19
Параметры Пользователя antonius76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019
87 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2019:
2082 ккал
Жир: 64,93г | Белк: 162,13г | Углев: 217,76г.
Завтрак:
Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli.
Обед:
Pane Italiano, Carne di Vitello.
Ужин:
Clementine, Broccoli, Carne di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva.
Перекус/Другое:
Nutrend Excelent 24% Protein Bar, Clementine, Aia Tacchino Fesa a Fette, Pane Italiano, Pane Italiano, Aia Tacchino Fesa a Fette, Banana.
подробнее ...
3938 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
antonius76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю