hunterssss- Журнал, 14 янв 19

Параметры Пользователя hunterssss | < Предыдущая Запись |Следующий >

diyet yapan arkadaslar d vitamin eksikligi b 12 eksikligi.kilo.vermenize engeldir.kontrolleri yaptirin sonunda odemi yendim kilo vermeye.devam dolu dizgin

135 кг Потеряно до сих пор: 80 кг. Еще предстоит сделать: 35 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2019:

655 ккал

Жир: 19,52г | Белк: 22,62г | Углев: 97,34г. Обед: Etli Kuru Fasulye, Şehriyeli Pilav. Ужин: Pizza. Перекус/Другое: Yeşil Çay, Tam Yağlı Süt. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

46 Сторонников Поддержка

Комментария

Tebrikler👏👏👏

14 янв 19 написано членом: yelda76

Tsk ederim yelda👍

14 янв 19 написано членом: hunterssss

Nasıl yendiniz efenim o ödemi😊😊

14 янв 19 написано членом: ilknur5260

Şasirtarak protein agirlikli besleniyordum karbonhidrat denedim iki gun direnci kirdim tabi yesil cay kahve olmadan olmaz ilknur hanim

14 янв 19 написано членом: hunterssss

Ben devamlı şaşırtıyorum kahvesiz bi hayat düşenemiyorum zaten ama benimki çok direniyo çok zorluyo beni tebrik ederim darısı bana inş 😊

14 янв 19 написано членом: ilknur5260

D vitamini özellikle göbek bel yağları için önemli. Zaten halkın %70 inde eksik diye düşünüyorum. Vucudun korunması içinde çok önemli eksik iken normal birine göre kansere yakalanma riski %65 daha fazla imiş.

14 янв 19 написано членом: ilkerlerinilki

+ belki gereksiz romatizma içinde çok önemli bu vitaminler.. Omega3 le beraber... Ödemi filan bilemicem ama.. Herkes kendi derdinden yazmış😅

14 янв 19 написано членом: zeyno06.

Hepsi tam yine de çok yavaş gidiyor. Olsun, gidiyor ya o önemli ☺️

14 янв 19 написано членом: recah_19

Devam edin ilknur hanim benim.15 gunu.askin suredir.durdu simdi.iyi

14 янв 19 написано членом: hunterssss

Bol bol protein içeren besinler yememiz gerekiyor. B12 eksikliğini engellemek için..

14 янв 19 написано членом: middleweightgirl

B12 tamam da d vitamini eksik. Inatci kilo problemi yasiyorum ben de.

14 янв 19 написано членом: aysee999

Devid 3 iyidir d vitamini olarak

15 янв 19 написано членом: hunterssss

ocean d3k2 öneririm. d yanına k olmadan olmaz

15 янв 19 написано членом: kısgeldi

Benim de kilo vermem durdu, d ve b12 vitamini eksikliğinin kilo vermeye engel olduğunu bilmiyordum, yararlı paylaşımlarınız için teşekkürler🙋🏻‍♀️

15 янв 19 написано членом: GülhanDD

Ben tsk ederim

15 янв 19 написано членом: hunterssss


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hunterssss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hunterssss- Журнал, 14 янв 19

Оставить свой Комментарий

hunterssss-Изменение Веса