olexiy_m- Журнал, 14 янв 19

Параметры Пользователя olexiy_m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019

89,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2019:

2143 ккал

Жир: 63,26г | Белк: 184,96г | Углев: 214,53г. Завтрак: Куриные Котлеты на Пару, Творожная Запеканка, Яблоко, Золотая Подкова Филе Куриное в Сыре, Смешанные Овощи (Замороженные), Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов. Обед: Ultimate Nutrition Протеин. Ужин: Олива Факел Кета Слабосоленая, Каша Пшенная. Перекус/Другое: Компот из Сухофруктов, Огурцы Кислого Рассола, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Перловка Отварная. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olexiy_m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olexiy_m- Журнал, 14 янв 19

Оставить свой Комментарий

olexiy_m-Изменение Веса