Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kusmich
Журнал
14 янв 19
kusmich- Журнал, 14 янв 19
Параметры Пользователя kusmich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2019:
1469 ккал
Жир: 40,07г | Белк: 126,02г | Углев: 147,68г.
Завтрак:
Магнит Яблоко, Сахар, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%, Солянка, Nutrima Фемилак, Каждый День Молоко 1,5%, Каждый День Геркулес.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Окей Лечо по-Домашнему, Мегамарт Фарш Куриный Диетический.
Ужин:
Магнит Яблоко, Солянка, Творог (Полностью Обезжиренный), Кунгурский Мягкий Творог 1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Кефир 1%.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kusmich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю