Katsuari- Журнал, 14 янв 19

Параметры Пользователя Katsuari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019

83,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2019:

2157 ккал

Жир: 100,89г | Белк: 165,61г | Углев: 144,56г. Завтрак: ビーフカレー, 白米（長粒、調理済み）, 卵, 卵白. Обед: 野菜スープ, エビ, 鶏胸肉(皮なし), 卵白, イオン株式会社ギリシャヨーグルトプレーン, ヤマキめんつゆ. Ужин: ケンタッキーフライドチキンカーネリングポテト S, ケンタッキーフライドチキン和風チキンカツサンド, ケンタッキーフライドチキンクリスピーチキン, ケンタッキーフライドチキンオリジナルチキン. Перекус/Другое: Musclepharm コンバットプロテインパウダー. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsuari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsuari- Журнал, 14 янв 19

Оставить свой Комментарий

Katsuari-Изменение Веса