Alessia2787- Журнал, 13 янв 19

Параметры Пользователя Alessia2787 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2019

54,5 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2019:

1384 ккал

Жир: 34,45г | Белк: 108,34г | Углев: 158,58г. Завтрак: Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Kiwi, Mandorle, More, Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Ovito Albume d'uovo, Quamtrax Farina di Avena. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Ortoromi Insalata Mista, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Zucchine, Auchan Riso Basmati. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Ortoromi Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberetti Sgusciati Ittica Nicotera, Riso Integrale Venere Principato di Lucedio. Перекус/Другое: Chiquita Banana, Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Prozis Diet Bar White Chocolate, Finocchio Crudo. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alessia2787-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alessia2787- Журнал, 13 янв 19

Оставить свой Комментарий

Alessia2787-Изменение Веса