Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yoonjoky
Журнал
09 янв 19
Yoonjoky- Журнал, 09 янв 19
Параметры Пользователя Yoonjoky
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2019
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2019:
2104 ккал
Жир: 99,78г | Белк: 114,85г | Углев: 195,45г.
Завтрак:
NOW MCT OIL, 네스카페 수프리모 아메리카노.
Обед:
굽네몰 닭가슴살 만두, 굽네몰 굽네 훈제 닭가슴살 스파이시, 굽네몰 닭가슴살 만두, 유기농마루 닭가슴살 훈제 칠리맛.
Ужин:
굽네몰 굽네 닭가슴살 김치만두, 유기농마루 닭가슴살 훈제 칠리맛, NOW MCT OIL, 네스카페 수프리모 아메리카노.
Перекус/Другое:
해태 자유시간 리얼초코, 젤리 (모둠 맛), 끌레도르 크림치즈 바, 카누 카누 마일드 로스트 미니.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yoonjoky-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю