clydebrown- Журнал, 24 июн 10

Параметры Пользователя clydebrown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2010

213,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 77,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2010:

4451 ккал

Жир: 158,90г | Белк: 132,44г | Углев: 647,79г. Завтрак: Grape Juice, pretzel, Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese. Обед: Peanut Butter Cookie with Chocolate, Spicy Meat Sauce Spaghetti. Ужин: Coke (12 oz), Pepsi (12 oz), Thick Crust Pizza with Meat and Vegetables. Перекус/Другое: Potato Chips, Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate, Diet Pepsi (20 oz Bottle). подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка

clydebrown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю