Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
projetodisney
Журнал
12 янв 19
projetodisney- Журнал, 12 янв 19
Параметры Пользователя projetodisney
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Faltando pouco para sair de obesidade para sobrepeso. Feliz da vida! O nutricionista só elegiou!
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
22,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2019:
563 ккал
Жир: 20,46г | Белк: 28,27г | Углев: 65,62г.
Завтрак:
Danubio Requeijão Zero, Fortaleza Cream Cracker, Molico Leite Zero Lactose, Café.
Обед:
Laranja Pêra, Feijoada.
Ужин:
Sanduíche de Queijo.
Перекус/Другое:
Bauducco Panettone, Danone Iogurte Corpus Light Morango, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Del Valle Suco de Uva 100%, Danone Iogurte Corpus Light Morango.
подробнее ...
1959 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 19 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
67 Сторонников
Поддержка
Комментария
Uau! Parabéns!!!
12 янв 19 написано членом:
menos_22
👊🏻👊🏻👊🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🤛🏻🤛🏻🤛🏻Parabéns, guerreira!!!🌹🌹🌹
12 янв 19 написано членом:
sandra@lowcarb
Parabéns pelo empenho!! 💪👏🙏
12 янв 19 написано членом:
Laisfb
Parabéns 😍👍🏽
12 янв 19 написано членом:
Sbelta
Minha meta
12 янв 19 написано членом:
Maiza Godinho
Parabéns 😚
12 янв 19 написано членом:
milena1986
Parabéns 😉
12 янв 19 написано членом:
DanielBSP
Show
12 янв 19 написано членом:
rosemaryqueiroz
força, foco e fé!
13 янв 19 написано членом:
mireladamiani
Parabéns
13 янв 19 написано членом:
valfer2
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
projetodisney-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю