Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetanok86
Журнал
11 янв 19
svetanok86- Журнал, 11 янв 19
Параметры Пользователя svetanok86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2019
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2019:
1263 ккал
Жир: 110,52г | Белк: 54,76г | Углев: 9,37г.
Завтрак:
Кофе, Excess Free Низкоуглеводное Печенье со Вкусом Миндаля, Jarrow Formulas Масло МСТ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины.
Обед:
Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Огурец (с Кожурой), Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Куриная Печень, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ну, идёт же вниз... чего опять панику развела🙃🙃🙃
11 янв 19 написано членом:
OYaKovalchuk
больше плачешься...😊
11 янв 19 написано членом:
Graaf1969
Graaf1969,если учесть,что было 73.7...то пока все печально.
11 янв 19 написано членом:
svetanok86
Тут не панику надо разводить,а рот чем-нибудь заклеить и липосакцию живота и рук сделать.А вообще пойду валерьянки с габой выпью и спать надо,сплю мало,что-то после нового года в кетоз тяжело моя тушка переходит.Колбасит и не спится.
11 янв 19 написано членом:
svetanok86
Я тут сейчас где то в комментах прочла: вес у меня колеблется! от 53 до 90🤪 я под стол сползла😂 вот это я понимаю - колебания🙃 а у тебе что? Тьфу! Плюнуть и растереть...
11 янв 19 написано членом:
OYaKovalchuk
При том, все после НГ в плюсе😂😂😂
11 янв 19 написано членом:
OYaKovalchuk
Хорошо кто-то шутит:))))
11 янв 19 написано членом:
svetanok86
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetanok86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю