☆Shyness☆- Журнал, 11 янв 19

Параметры Пользователя ☆Shyness☆ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2019

54 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2019:

996 ккал

Жир: 32,25г | Белк: 62,11г | Углев: 109,38г. Завтрак: Carte Noire Café Dosette, Carte Noire Café Dosette. Обед: Auchan Purée de Fruits Pommes, Pain Complet, Hyper U Émincé Poulet Riz Légumes. Ужин: Favorina Papillotes Lait et Noir, Carte Noire Café Dosette, Badoit Eau Gazeuse, McDonald's Salade Manhattan. Перекус/Другое: Clémentines, Super U Lait Écrémé 0%, Eiyolab Isolate HT. подробнее ...

1856 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

☆Shyness☆-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

☆Shyness☆- Журнал, 11 янв 19

Оставить свой Комментарий

☆Shyness☆-Изменение Веса