Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gi20001005
Журнал
11 янв 19
gi20001005- Журнал, 11 янв 19
Параметры Пользователя gi20001005
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2019
48,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2019:
2703 ккал
Жир: 31,52г | Белк: 128,93г | Углев: 500,75г.
Завтрак:
蒸南瓜, 蒸南瓜, 生活 黑木耳露, 雞蛋(整個).
Обед:
奇異果, 火龍果.
Ужин:
橘子, 7-11 桂圓核桃麵包, 7-11 桂圓核桃麵包, 7-11 桂圓核桃麵包, 7-11 桂圓核桃麵包, 車厘子, 草莓, 雞胸肉.
Перекус/Другое:
睡前, 喬麥, 水, 金不換, 蓮霧, 金不換, 金不換, 金不換.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gi20001005-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю