SeLion2016- Журнал, 10 янв 19

Параметры Пользователя SeLion2016 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2019

61,7 кг Потеряно до сих пор: 76 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2019:

1186 ккал

Жир: 34,16г | Белк: 34,24г | Углев: 197,64г. Завтрак: Имбирь Сушеный Молотый, Варенье Сливовое (Домашнее), Мясницкий Ряд Буженина Запечённая, Каша Рисовая на Молоке, Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине. Обед: Кабачки Тушеные, Приготовленная Брокколи (без Жира). Перекус/Другое: Винегрет без Масла, Мандарины, Сваренное Вкрутую Яйцо, Апельсин. подробнее ...

1515 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 47 минуты, Спать - 6 часа и 13 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SeLion2016-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SeLion2016- Журнал, 10 янв 19

Оставить свой Комментарий

SeLion2016-Изменение Веса