Cris.cbl- Журнал, 09 янв 19

Параметры Пользователя Cris.cbl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2019

64,6 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2019:

888 ккал

Жир: 24,83г | Белк: 62,38г | Углев: 118,94г. Завтрак: Café, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Mamão Formosa. Обед: Sadia Filezinho de Frango, Quiabo Cozido, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Mãe Terra Farelo de Aveia. Ужин: Banana Prata, Docina Iogurte Natural Desnatado sem Lactose, Sabor da Terra Semente de Chia, Mãe Terra Farelo de Aveia. Перекус/Другое: Café, Queijo Minas. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cris.cbl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cris.cbl- Журнал, 09 янв 19

Оставить свой Комментарий

Cris.cbl-Изменение Веса