Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Autumn1988
Журнал
09 янв 19
Autumn1988- Журнал, 09 янв 19
Параметры Пользователя Autumn1988
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2019
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2019:
1225 ккал
Жир: 24,12г | Белк: 59,45г | Углев: 188,50г.
Завтрак:
Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon.
Обед:
Lean Cuisine Grilled Chicken & Vegetables.
Ужин:
Selection Sliced Carrots, No Name Slow-Cooked Beans in Tomato Sauce, Maple Leaf Flakes of Ham, Dempster's White Bread.
Перекус/Другое:
Orville Redenbacher's Smart Pop, Sabra Hummus Singles, Compliments Whole Baby Carrots.
подробнее ...
2619 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,0 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wow awesome
09 янв 19 написано членом:
Sweetlysad
I have a really big issue with wanting to snack a lot at night, I’ve been behaving the last few nights! Lol
09 янв 19 написано членом:
Autumn1988
👏. 🙌
10 янв 19 написано членом:
Sweetlysad
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Autumn1988-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю