TonyAntonova- Журнал, 08 янв 19

Параметры Пользователя TonyAntonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2019

53,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2019:

940 ккал

Жир: 30,43г | Белк: 75,06г | Углев: 91,49г. Завтрак: Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Яйцо, Trec Nutrition Whey 100, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Геркулес Монастырский, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Обед: Зеленые Оливки, Яичный Белок, Гречка Отварная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Ужин: Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyAntonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyAntonova- Журнал, 08 янв 19

Оставить свой Комментарий

TonyAntonova-Изменение Веса