Re Lopes- Журнал, 08 янв 19

Параметры Пользователя Re Lopes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2019

74 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2019:

1919 ккал

Жир: 140,54г | Белк: 126,81г | Углев: 31,91г. Обед: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Queijo Parmesão (Duro), Bife de Carne de Vaca, DIA Filezinho Grelhado, Pepino (Descascado), Tomates, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Ужин: Ovo, Sadia Mussarela, hamburguer caseiro preguiçoso. Перекус/Другое: Feel Good Chá Verde com Laranja e Gengibre, pudim de chia e coco. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Re Lopes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Re Lopes- Журнал, 08 янв 19

Оставить свой Комментарий

Re Lopes-Изменение Веса