Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bobo1966
Журнал
08 янв 19
bobo1966- Журнал, 08 янв 19
Параметры Пользователя bobo1966
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2019
105,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2019:
2785 ккал
Жир: 104,13г | Белк: 212,81г | Углев: 235,29г.
Завтрак:
Gut & Günstig Quark 40%, Mammut Whey Protein Vanille, Chia-Samen, Aldi Haferflocken.
Обед:
Vegetarische Frühlingsrolle, Chinesisch Gebratener Reis.
Ужин:
Hartgekochtes Ei, Kirschtomaten, Möhren, Thunfisch in Öl (Konserviert).
Перекус/Другое:
K-Classic Käseaufschnitt Light, miree Pikante Kräuter, Lieken Urkorn Kraftklotz, REWE Bio Linseneintopf Vegetarisch, Sea Gold Schlemmerfilet À La Italia, Mandarine, ESN Tasty Whey - Vanilla.
подробнее ...
1908 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bobo1966-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю