Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadia_ukraeva
Журнал
08 янв 19
nadia_ukraeva- Журнал, 08 янв 19
Параметры Пользователя nadia_ukraeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2019
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2019:
1816 ккал
Жир: 38,74г | Белк: 106,58г | Углев: 262,97г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Банан, Яичный Белок, Яйцо.
Обед:
Ашан Хурма, Просто Гречка, Брокколи.
Ужин:
Первым Делом Сыр Костромской, Barilla Спагетти #5.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Изолят.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadia_ukraeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю