Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanechka39
Журнал
08 янв 19
tanechka39- Журнал, 08 янв 19
Параметры Пользователя tanechka39
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Хороши праздники 🤦🏽♀️🤦🏽♀️🤦🏽♀️
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2019:
1657 ккал
Жир: 60,38г | Белк: 66,71г | Углев: 216,42г.
Завтрак:
Быстров Каша Овсяная без Варки Черника.
Обед:
Молоко (Цельное Молоко), Яблочное Пюре, Danone Творог Мягкий 5%, Плов с Курицей.
Ужин:
Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Финик, Финик, Малиновое Варенье, Сыр Российский, Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanechka39-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю