Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
matuscha
Журнал
08 янв 19
matuscha- Журнал, 08 янв 19
Параметры Пользователя matuscha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2019
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2019:
1738 ккал
Жир: 61,62г | Белк: 88,93г | Углев: 207,71г.
Завтрак:
Erdbeeren, Milch 1,5%, Viva Vital Naturjoghurt Laktosefrei 3,8%, Kölln Haferflocken.
Обед:
Schinken, Olivenöl, Karotten, Gekochter Rosenkohl, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Ja! Schupfnudeln.
Ужин:
Sternfrucht, Gekochtes Ei, Andechser Natur Bio Hirtenkäse, Gurke (mit Schale), Vollkornbrot.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
matuscha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю