lauraferreyra_87- Журнал, 07 янв 19

Параметры Пользователя lauraferreyra_87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2019

90 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2019:

1274 ккал

Жир: 54,35г | Белк: 43,67г | Углев: 160,78г. Завтрак: Frutos Mezclados Secos Tostados, Avena. Обед: Tarta de Zapallitos, Tarta de Zapallitos. Ужин: Tarta de Zapallitos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Перекус/Другое: Egran Barra Crocante de Arroz Inflado con Maní y Miel, Durazno. подробнее ...

2380 ккал

Упражнение: Приседания - 2 минуты, Эллипсоид - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lauraferreyra_87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lauraferreyra_87- Журнал, 07 янв 19

Оставить свой Комментарий

lauraferreyra_87-Изменение Веса