naomivanmeer- Журнал, 07 янв 19

Параметры Пользователя naomivanmeer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2019

86,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2019:

1533 ккал

Жир: 53,04г | Белк: 68,49г | Углев: 193,22г. Завтрак: Aldi Tonijnsalade, Aldi Extra Volkoren Brood, AH Magere Melk. Обед: Jonagold, Optimel Framboos Drink, AH Kip-Kerriesalade, Bolletje Wit. Ужин: Magere Yoghurt, Komkommer (Geschild), Augurken, Gebakken Ei, Nasi Goreng. Перекус/Другое: AH Kip-Kerriesalade, Jumbo Krekkers Meergranen, Kipfilet (Gekookt, Geroosterd), Aldi Rijstwafel, Druiven. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naomivanmeer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naomivanmeer- Журнал, 07 янв 19

Оставить свой Комментарий

naomivanmeer-Изменение Веса