Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nani guedes
Журнал
05 янв 19
nani guedes- Журнал, 05 янв 19
Параметры Пользователя nani guedes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
muito triste c isso...Mas vou eliminar todos eles #foco2019
99,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2019:
994 ккал
Жир: 63,38г | Белк: 81,31г | Углев: 14,46г.
Завтрак:
Polenghi Requeijão Light, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Ovo (Inteiro), Wickbold Pão Integral Grão Sabor.
Обед:
Sadia Filezinho de Frango, Agrião, Acém Cozido.
Ужин:
Cebolas, Ovo Mexido, Sadia Bacon em Cubos.
Перекус/Другое:
Camponesa Creme de Leite, Seara Peito de Peru Defumado Seara.
подробнее ...
1774 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nani guedes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю