Panna_Joanna- Журнал, 03 янв 19

Параметры Пользователя Panna_Joanna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Powyżej 70 nie ważyłam od wielu lat. Nie jest dobrze 😣

70,1 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2019:

1985 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

spoko dasz radę 😀💪

03 янв 19 написано членом: CLLPL

Asieńka, no to działamy :)

03 янв 19 написано членом: JW1206

Wilku, pisałam do Ciebie na priv z zapytaniem. JW, działamy, tylko nie wszystko jest ode mnie zależne niestety..

03 янв 19 написано членом: Panna_Joanna

Kurcze ja też od kilunastu lat nie ważyłem ponad 70 kg 🤔 ... zawsze ponad 80 🤣🤣

03 янв 19 написано членом: fatslawio

Fatslawio, to mnie pocieszyłeś!;) Serio, przybyło prawie 7kg w 1,5 miesiąca, przerażający wynik...

03 янв 19 написано членом: Panna_Joanna

Asiu, jakies problemy zdrowotne?

03 янв 19 написано членом: JW1206

Jw, Hormonalne 😑

03 янв 19 написано членом: Panna_Joanna

Asia odpisałem 😀 hormony to głównie dieta i styl życia. Na to mamy wpływ 😀 powodzenia 😸

03 янв 19 написано членом: CLLPL

Dzięki! Poniekąd masz rację chociaż u mnie dość nagle się to posypało i póki co nie doszłam do przyczyny.

03 янв 19 написано членом: Panna_Joanna


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Panna_Joanna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Panna_Joanna- Журнал, 03 янв 19

Оставить свой Комментарий

Panna_Joanna-Изменение Веса