urmilashrestha- Журнал, 03 янв 19

Параметры Пользователя urmilashrestha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2019

46,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2019:

1084 ккал

Жир: 50,44г | Белк: 79,90г | Углев: 81,76г. Завтрак: Coffee, Boiled Egg, Almonds , Cheese, Cooked Egg White, Coffee. Обед: Chicken Fat , Almonds , Skinless Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Carrots , Cucumber (with Peel) , Tomatoes. Ужин: Dried Prune, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cuisine Solutions Chicken Korma. Перекус/Другое: Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Brown Sugar, Peanuts. подробнее ...

157 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

urmilashrestha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

urmilashrestha- Журнал, 03 янв 19

Оставить свой Комментарий

urmilashrestha-Изменение Веса