aza-azaliya- Журнал, 03 янв 19

Параметры Пользователя aza-azaliya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2019

53,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2019:

1410 ккал

Жир: 54,46г | Белк: 75,18г | Углев: 178,81г. Завтрак: Арахис, Nutbutter Шоколадная Паста из Кешью и Арахиса, Хурма, Овсяные Хлопья Семья, Какао-Порошок (Несладкий), Шоколадка, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Обед: Каждый День Гречка Отварная, Нога, Веселый Молочник Сметана 15%. Ужин: Гарнец Мука Пшеничная Обойная, Коричневый Сахар, Nutiva Кокосовое Масло. Перекус/Другое: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Мандарины, Ostrovit WPC80.Eu, Яблоко. подробнее ...

195 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aza-azaliya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aza-azaliya- Журнал, 03 янв 19

Оставить свой Комментарий

aza-azaliya-Изменение Веса