みふか- Журнал, 03 янв 19

Параметры Пользователя みふか | < Предыдущая Запись |Следующий >

食べ過ぎたけどキープ。
走ったからかな？

57,5 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2019:

1741 ккал

Жир: 85,68г | Белк: 77,14г | Углев: 171,04г. Обед: ホクトエリンギ, ファミリーマートジャスミン茶, 鶏の胸肉, バタートースト, ラタトゥイユ. Перекус/Другое: 雪印乳業スライスチーズ, 植物油, 越後製菓切り餅, LAWSON 濃厚たまごのカスタードシュークリーム, フランクフルト, ファミリーマートつくね串. подробнее ...

1704 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

みふか-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю