Marije1606- Журнал, 02 янв 19

Параметры Пользователя Marije1606 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2019

74 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2019:

1684 ккал

Жир: 54,94г | Белк: 94,45г | Углев: 197,03г. Завтрак: Sundrop Rozijntjes, Lidl Sojamelk, Lidl Havermout. Обед: Gemengde Sla, Rode Paprika, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Volkorenbrood. Ужин: Alpro Soya Cuisine Light, AH Aubergine, Aldi Vegetarische Kipreepjes, Combino Volkoren Pasta. Перекус/Другое: Honing, Lidl Magere Franse Kwark, Gekookt Ei, AH Elstar Appel, Aldi Gegrilde Kipfilet, Lidl Rijstwafel, Biotrend Rijstwafel met Pure Chocolade, Gemengde Notenmix. подробнее ...

1958 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marije1606-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marije1606- Журнал, 02 янв 19

Оставить свой Комментарий

Marije1606-Изменение Веса