Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕлВлТ
Журнал
02 янв 19
ЕлВлТ- Журнал, 02 янв 19
Параметры Пользователя ЕлВлТ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2019
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2019:
1296 ккал
Жир: 49,29г | Белк: 60,92г | Углев: 154,84г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка.
Обед:
Мегамарт Булочка с Кунжутом, Морс Брусничный, Prime Star Салат Цезарь.
Ужин:
Чай, Вастэко Котлеты из Полбы с Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Оливье с Курицей.
Перекус/Другое:
Oreo Печенье, Сгущенка, Чай с Сахаром, Творожная Запеканка.
подробнее ...
1448 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕлВлТ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю