ЕлВлТ- Журнал, 01 янв 19

Параметры Пользователя ЕлВлТ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2019

76,8 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2019:

1010 ккал

Жир: 33,28г | Белк: 46,00г | Углев: 134,28г. Завтрак: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Вастэко Котлеты из Полбы с Овощами. Обед: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Вастэко Котлеты из Полбы с Овощами. Ужин: Творожная Запеканка, Зеленый Чай, Global Village Огурцы Маринованные, Вастэко Котлеты из Полбы с Овощами. Перекус/Другое: Чай, Виноград, Блинчики с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка, Мандарины, Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Мандарины. подробнее ...

1558 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕлВлТ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕлВлТ- Журнал, 01 янв 19

Оставить свой Комментарий

ЕлВлТ-Изменение Веса