Kuba199619- Журнал, 31 дек 18

Параметры Пользователя Kuba199619 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2018

90 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2018:

2023 ккал

Жир: 60,68г | Белк: 85,45г | Углев: 282,54г. Завтрак: Nesquik Płatki Nesquik, Pilos Mleko 1,5%. Ужин: Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Almette Jogurtowy, Biedronka Makrela Wędzona, Lidl Chleb Górski, Lidl Szynka Szwarcwaldzka, Łaciate Mix, Lidl Chleb Górski, Ciasteczka z Masłem lub Cukrem, Makaron, Rosół. Перекус/Другое: Jabłko, Mandarynki, Czerwone Cebule, Pomidory, Bluedino Ser Żółty Tylżycki, Rama 100% Roślinna, Pomidory, Kraina Wędlin Szynka z Indyka, Lidl Chleb Górski. подробнее ...

Набралось 14 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kuba199619-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kuba199619- Журнал, 31 дек 18

Оставить свой Комментарий

Kuba199619-Изменение Веса