Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Galina RK
Журнал
31 дек 18
Galina RK- Журнал, 31 дек 18
Параметры Пользователя Galina RK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
С наступающим Новым годом! Пусть в 2019 исполнятся все наши мечты! Здоровья, удачи, успехов, счастья и любви!!!
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
26,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2018:
2404 ккал
Жир: 84,58г | Белк: 83,48г | Углев: 181,71г.
Завтрак:
Сладкий Край Печенье Сдобное, Кофе с молоком и сахаром, Mission Deli Тортилья, Сыр Российский.
Обед:
Кофе с молоком и сахаром, Сыр Российский, Mission Deli Тортилья.
Ужин:
Холодец, Восход Торт Домашний со Сметаной, Осетрина, Лев Голицын Шампанское Полусладкое.
подробнее ...
1922 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
За декабрь - 2кг. Когда придётся взвесить я, не знаю... Попробуем прожить эту неделю весело.
30 дек 18 написано членом:
Galina RK
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Galina RK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю