Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jasmine haitham
Журнал
30 дек 18
jasmine haitham- Журнал, 30 дек 18
Параметры Пользователя jasmine haitham
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2018
117,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2018:
2301 ккал
Жир: 159,26г | Белк: 174,68г | Углев: 54,05г.
Завтрак:
زيت الزيتون, bone broth شوربة العظم bone broth شوربة العظم, القهوة, جبنه قريش cheese cottage, الجرجير, parsely خضرة, بيضة مسلوقة, الطماطم.
Обед:
الزبدة, بيضة مسلوقة, bone broth شوربة العظم bone broth شوربة العظم, عصير الطماطم, بصل بصل أحمر, سبانخ مقطعة طازجة, بيضة (كاملة).
Ужин:
سلطة الخضر المختلطة, الفراولة, لحم الخروف (الضأن) المشوي.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jasmine haitham-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю