Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marrisochi
Журнал
30 дек 18
marrisochi- Журнал, 30 дек 18
Параметры Пользователя marrisochi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2018
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
44,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2018:
1301 ккал
Жир: 41,35г | Белк: 106,38г | Углев: 123,65г.
Завтрак:
Pupo Курага в Шоколадной Глазури, Простоквашино Творог Зернистый 7%, Меридиан Сельдь Атлантическая Крупная Жирная Слабосоленая, Бульон из Грудки Курицы, Мандарины.
Обед:
Куриное Филе, Виноград, Дайкон, Филе Индейки, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил , Вареное Яйцо, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт .
Ужин:
Активия Йогурт Термостатный, Мандарины, Свекла Вареная, Магнит Яблоко.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко.
подробнее ...
2859 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
👍😊
11 янв 19 написано членом:
Monkery
Фантастика!!! Как такое возможно??
12 янв 19 написано членом:
leksagala
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marrisochi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю