HydeKoji- Журнал, 22 сен 12

Параметры Пользователя HydeKoji | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2012

70,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2012:

666 ккал

Жир: 25,88г | Белк: 39,50г | Углев: 81,19г. Завтрак: カフェラテ　低脂肪. Обед: カップヌードルライト, カロリーメイト　ポテト味. Ужин: 白菜（チンゲン菜）, こんにゃくうどん, 野菜炒め, 豚肉, ミックスサラダ. Перекус/Другое: コーラ　ゼロ. подробнее ...

2162 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HydeKoji-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HydeKoji- Журнал, 22 сен 12

Оставить свой Комментарий

HydeKoji-Изменение Веса