Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JulikaB.
Журнал
27 дек 18
JulikaB.- Журнал, 27 дек 18
Параметры Пользователя JulikaB.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Guten Morgen, ich bin so langsam zurück auf meinem alten Weg. Ziel bis zum 23.10.19 ist es auf 75 kg zu kommen. Dann hätte ich mich halbiert. Ich hoffe, dass ihr alle schöne Weihnachten hattet!
97,3 кг
Потеряно до сих пор:
54,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2018:
1086 ккал
Жир: 6,50г | Белк: 30,95г | Углев: 231,53г.
Завтрак:
Gurke (Geschält), Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Aldi Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch.
Обед:
Kaffee mit Milch, Kölln Müsli Joghurt Erdbeer, Gefrorene Himbeeren, Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett, Bananen.
Ужин:
Aldi Weizenbrötchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren.
Перекус/Другое:
Kaffee mit Milch.
подробнее ...
Потеряно 12,6 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JulikaB.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю