Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
korova73
Журнал
26 дек 18
korova73- Журнал, 26 дек 18
Параметры Пользователя korova73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
отеки ( из-за простуды
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2018:
1182 ккал
Жир: 45,72г | Белк: 85,12г | Углев: 116,31г.
Завтрак:
Курага, Белый Город Молоко 2,5%, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе с Молоком.
Обед:
Кофе с Молоком, Куриное Филе Вареное, Перловая Каша, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Чай с Лимоном, Чеснок, Яйцо, 4 Сезона Мексиканская Смесь.
Перекус/Другое:
Апельсин, Фундук Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис.
подробнее ...
121 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
korova73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю