Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nata271178
Журнал
25 дек 18
Nata271178- Журнал, 25 дек 18
Параметры Пользователя Nata271178
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2018
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2018:
1634 ккал
Жир: 68,82г | Белк: 68,83г | Углев: 185,42г.
Завтрак:
Каждый День Цветочный Мед, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Белый Город Молоко 2,5%, Nordic Овсянка с Отрубями.
Обед:
Морковь по-Корейски, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Волков Оладьи Печеночные, Сливочное Масло, Макфа Макароны Ракушки.
Ужин:
Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Горчица, Globus Холодец из Курицы.
Перекус/Другое:
Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Dolce Albero Фундук, Сахар.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nata271178-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю