Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JW1206
Журнал
24 дек 18
JW1206- Журнал, 24 дек 18
Параметры Пользователя JW1206
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2018
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2018:
2385 ккал
Жир: 111,88г | Белк: 82,70г | Углев: 266,42г.
Завтрак:
Kraina Wędlin Boczek Parzony, Sernik Wiedeński, Sałatka Jarzynowa, Kawa.
Ужин:
Pepsi Cola Pepsi Light, Kompot z Jabłek, Panierowana Smażona Ryba, Sałatka Jarzynowa, Śledzie w Śmietanie, Pierogi z Kapustą i Grzybami, Barszcz z Uszkami.
Перекус/Другое:
Makowiec.
подробнее ...
1322 ккал
Упражнение:
Вождение - 10 минуты, Секс - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JW1206-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю