Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olegms1
Журнал
23 дек 18
olegms1- Журнал, 23 дек 18
Параметры Пользователя olegms1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2018
85 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2018:
1940 ккал
Жир: 73,73г | Белк: 85,61г | Углев: 186,87г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Агро-Альянс Хлопья Овсяные #2.
Обед:
Nestle Кит Кат (46г), Варенье из Смородины, С Пылу с Жару Оладьи, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Булочка.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Мираторг Паста Карбонара с Сыром и Беконом.
Перекус/Другое:
Приготовленная Тыква, Krusovice Пиво Светлое, Krusovice Темное Пиво, Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
olegms1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю