jamiqua- Журнал, 23 дек 18

Параметры Пользователя jamiqua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2018

68,9 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2018:

1198 ккал

Жир: 34,12г | Белк: 70,14г | Углев: 153,13г. Завтрак: Kraft American Cheese Slice, Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Patties, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Premier Bakers Gourmet Hamburger Buns. Обед: Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Great Value Skim Milk, Daisy Light Sour Cream, Kraft American Cheese Slice, Premier Bakers Gourmet Hamburger Buns. Ужин: Great Value Skim Milk, Subway Pickles, Subway Banana Peppers, Subway Green Peppers, Subway Onions, Subway Cucumbers, Subway Tomatoes, Subway Spinach, Subway Sweet Onion Teriyaki Sauce, Subway Swiss Cheese, Subway Turkey Breast Meat, Subway 6" Sourdough Bread. Перекус/Другое: Schiff Move Free. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamiqua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamiqua- Журнал, 23 дек 18

Оставить свой Комментарий

jamiqua-Изменение Веса