aliantedaniele- Журнал, 23 дек 18

Параметры Пользователя aliantedaniele | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2018

81,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2018:

2383 ккал

Жир: 91,43г | Белк: 110,69г | Углев: 273,17г. Завтрак: Caffè (dalla Moca), Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Selezione Più Composta di Mirtilli Neri, Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Vitawell Multivitaminico, Auchan Succo Multivitaminico, Conad Latte Parzialmente Scremato. Обед: Baroni Cotoletta con Spinaci, Spaghetti Aglio e Olio. Ужин: Pollo Arrosto, Fiorile Riso Basmati, Costolette d'agnello (Mangiata solo Parte Magra), Salsiccia di Maiale, Arrosticini di Pecora. Перекус/Другое: Banana. подробнее ...

1750 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aliantedaniele-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aliantedaniele- Журнал, 23 дек 18

Оставить свой Комментарий

aliantedaniele-Изменение Веса