Jakarda Joy- Журнал, 21 дек 18

Параметры Пользователя Jakarda Joy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2018

60,1 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2018:

1529 ккал

Жир: 39,69г | Белк: 87,11г | Углев: 140,13г. Завтрак: Steviasun Горіховий БУМ Цукерка в Шоколаді Зі Стевією, Козуб Макароны Цельнозерновые Спиральки, Жареное Яйцо без Жира, Торчин Кетчуп Чили, Auchan Бринза "Болгарська" в Розсолі. Обед: Torras Шоколад Горький Torras Stevia Negro Canela, с Корицей без Сахара, Power Pro Aminocomplex System, Словяночка Молоко 2,5%, Молокія Кефир 1%, Рудь Творог Нежирный, Steviasun Горіховий БУМ Цукерка в Шоколаді Зі Стевією. Ужин: Курага, Добродія Овсяные Хлопья. Перекус/Другое: Power Pro Aminocomplex System. подробнее ...

2068 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jakarda Joy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jakarda Joy- Журнал, 21 дек 18

Оставить свой Комментарий

Jakarda Joy-Изменение Веса