Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marina-kruchinina
Журнал
21 дек 18
marina-kruchinina- Журнал, 21 дек 18
Параметры Пользователя marina-kruchinina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2018
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2018:
1325 ккал
Жир: 53,43г | Белк: 91,97г | Углев: 129,71г.
Завтрак:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Якобс Кофе Растворимый, Помидоры, Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Лаваш Армянский.
Обед:
Курага, Грецкие Орехи, Мандарины, Патрик и Мари Свекла Тушеная, Курица с Шампиньонами.
Ужин:
Смешанные Овощи (Замороженные), Скумбрия Запеченная.
Перекус/Другое:
Якобс Кофе Растворимый, Мёд, Активия Йогурт Натуральный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marina-kruchinina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю