Lazy_Lace- Журнал, 20 дек 18

Параметры Пользователя Lazy_Lace | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2018

63,8 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2018:

1584 ккал

Жир: 60,48г | Белк: 140,31г | Углев: 117,72г. Завтрак: Дядя Ваня Хрен Столовый, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Bombbar Джем Вишня, Геркулес Монастырский, Огурец (с Кожурой), Santa Maria Кокосовое Молоко, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая. Обед: ФЭГ Квашеная Капуста по-Деревенски, Куриные Голени с Кожей. Ужин: Alpro Миндальное Молоко, VPLab Nutrition Platinum Whey, Огурец (с Кожурой), Фрегат Тунец Натуральный. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Горький Шоколад с Имбирем, Дом Шоколада Двухслойный Шоколад на Растительном Молоке с Перетертым Шпинатом, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Ашан Айва, Авокадо Авокадо, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Multigrain. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lazy_Lace-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lazy_Lace- Журнал, 20 дек 18

Оставить свой Комментарий

Lazy_Lace-Изменение Веса